Desafío Tu Mejor Versión
¡Te desafío a estar más cerca de tu mejor versión! Un programa estructurado, motivador y express para transformar tus hábitos.
¿Qué esperar de este plan?
Querés un cambio y no sabés por dónde empezar.
Te falta motivación para sostener tus hábitos.
Necesitás un plan estructurado y fácil de seguir.
Buscás algo express para bajar porcentaje de grasa.
Querés algo que tenga fecha de inicio y fin definida.
Contenido Incluido
Plan Nutricional
4 semanas planificadas con qué comer en cada momento.
Recetario + Lista Súper
Todo organizado para que no tengas que pensar más.
Entrenamiento
Acceso a Youtube con rutinas de 30min (ABS, HIIT, etc).
Comunidad
Acceso a grupo de WhatsApp para motivación y consultas.
Cronograma del Programa
Semana 1
Establecer la base nutricional y comenzar el movimiento.
Adaptación y hábitos iniciales.
Semana 2
Intensificar el entrenamiento y ajustar la alimentación.
Progresión y consistencia.
Semana 3
Consolidar cambios y superar el plateau.
Fuerza mental y física.
Semana 4
Sprint final y planificación del mantenimiento.
Logro y proyección futura.
Elegí tu modalidad
Plan Consultorio
- Estudio InBody270 incluido
- Consulta presencial inicial
- Todo el material digital
Plan 100% Online
- Acceso desde donde estés
- Material digital completo
- Soporte vía WhatsApp
¿Tenés alguna duda?
Estamos acá para acompañarte en cada paso. Si tenés preguntas sobre el proceso o querés saber qué plan se adapta mejor a vos, escribinos directamente.
Consultar vía WhatsApp